Famiglia · 6 min
Essenziali di salute per viaggiare in famiglia
I bambini si disidratano prima, si scottano prima e si sbucciano le ginocchia più spesso. Prevedetelo.
Viaggiare con bambini non richiede un kit diverso, ma quantità diverse e qualche accortezza in più.
Cosa cambia nei bambini
Un bambino si disidrata più in fretta di un adulto: la sua superficie corporea è proporzionalmente maggiore e le riserve minori. Un episodio di diarrea che infastidirebbe un adulto può metterlo in difficoltà in una giornata.
La sua pelle si scotta prima. Un'esposizione che le lascia un leggero rossore può causargli una vera scottatura.
E cade. Ginocchia sbucciate, tagli, piccole ferite: la scorta di cerotti si esaurisce molto più in fretta che in un viaggio tra adulti.
Cosa raddoppiare
I cerotti. Ne porti il doppio di quanto porterebbe da solo. Quelli a motivi vengono accettati molto più facilmente, il che non è un dettaglio a tre anni.
La crema solare. Due flaconi invece di uno, con filtri minerali per la pelle dei più piccoli, e un cappello che copra le orecchie.
Le bustine reidratanti. L'articolo più importante di tutto il kit familiare. Ne porti in abbondanza.
Il repellente. In versione per pelli sensibili, e verifichi l'età minima indicata sull'etichetta. Non tutte le formulazioni sono adatte ai bambini piccoli.
Il termometro
Un termometro cambia la natura di una preoccupazione notturna all'estero. Non sostituisce una visita, ma dice se cercarne una.
In aereo
I bambini sopportano male le variazioni di pressione, soprattutto in discesa. Far bere, allattare o far deglutire qualcosa durante la discesa allevia il problema quasi sempre.
Metta un cambio completo nel bagaglio a mano, e di che intrattenerli più a lungo della durata prevista del volo.
Prima di partire
Parli del viaggio con il pediatra con largo anticipo, soprattutto per una destinazione tropicale o un soggiorno lungo. Le raccomandazioni vaccinali e le precauzioni dipendono dall'età e non possono venire da un negozio online.
Porti il libretto delle vaccinazioni, o una foto leggibile delle pagine essenziali.
Infine, annoti nome e indirizzo della struttura sanitaria più vicina all'alloggio. Cercarla alle tre di notte con un bambino febbricitante è un'esperienza da evitare.